栄養学講座

日付	平成２９年１２月１２日（火）
場所	渡邉鎮雄博士記念講堂
参加人数	中学：53人　 高校：587人　 保護者：8人

スポーツ栄養アドバイザーの山根武司先生にお越しいただき、『食生活改善が学校生活に及ぼす様々な効果について』というテーマで中学３年生と高校１，２年生に対して講演をしていただきました。

 

 

食事についての大切さをいろいろな角度から丁寧に説明していただきました。特に朝食を必ず摂ることと、野菜を摂取することが重要だと力強く解説して下さいました。規則正しくバランスのとれた食生活や睡眠習慣が、より良い学校生活に繋がることを改めて感じる良い機会となりました！